빡빡이 아저씨 마사지, 스트레칭, 체형교정 모음
■ 재활 & 체형교정 ■ (거북목) 3초만에 등이 펴지는 기법 https://www.youtube.com/watch?v=HnxNvk1p5bQ (거북목) 책 운동https://www.youtube.com/watch?v=QzKgS1MDh2w&t=2s 거북목 교정루틴 [12주]https://www.youtube.com/watch?v=Io5NYpzfsEU&t=1s 일자목 &거북목 교정법 (심화)https://www.youtube.com/watch?v=ILbiDeN5GK0&t=1258s 라운드숄더 교정 루틴 [12주]https://www.youtube.com/watch?v=qMtyhDDmJ-U&t=336s (라운드숄더,굽은등) 스트레칭https://www.youtube.com/watch?v=42DrZRxsZas&..
인터넷 세상의 잡다한 이야기
2019. 2. 13. 17:59
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